简述健康的内涵。

（ ）通过有选择性地允许某些物质（如氧、营养物质、代谢废物）进出细胞，完成物质的交换和新陈代谢，发挥屏障作用。

• A、细胞膜
• B、细胞壁
• C、细胞质
• D、细胞核

（ ）是指在自然、真实的教育环境中，教育实践工作者按照一定的操作程序，综合运用多种研究方法与技术，以解决教育实际问题为目标的一种研究方法。

• A、行动研究法
• B、调查法
• C、观察法
• D、个案研究法